+7 (383) 309-000-2, 309-000-4
заказать звонок

Часы работы: с 7:00 до 22:00 (бассейны),
с 7:00 до 23:00 (тренажерный зал)

Лямина Ольга

   Персональный тренер   

   Инструктор групповых программ:

  • Step
  • Pilates
  • Программы Minde&Body
  • Aerоbic
  • Stretching (растяжка)
  • Функциональный тренинг
  • Интервальные и силовые тренировки.
  • Квалификация персональный тренер – НУФ (Национальный Университет Фитнеса) 2014 год;
  • Квалификация Инструктор групповых программ (Национальный Университет Фитнеса) 2016 год;
  • Сертификат PILATES MAT1 - НУФ (Национальный Университет Фитнеса) 2016 год;  MAT 2 -2017 год;
  • Диплом по функциональному тренингу (П.Фатыхов) 2016 год;
  • Сертифицированный инструктор HOT I, RON I, II. 2013 год;
  • Ежегодное повышение квалификации в ITS (международная фитнес-конвенция под руководством В.Медведевой).
  • Сертифицированный инструктор групповых программ, диплом Фитнес-центра «REMIX»
  • Высшее Экономическое образование (НГУЭиУ), Специальность «экономист».

        Спортивные достижения, награды:

  • Диплом - Медаль за I место - по НСО по жиму лёжа штанги от груди;
  • Диплом - Медаль за II место – НСО по жиму лёжа штанги от груди.

        Опыт работы тренером с 2005 года.

        Опыт собственных тренировок с 1998 года.